Uống trà xanh vô tội vạ rất nguy hiểm

- Chứng run tay và một số bệnh nguy hiểm:

Đối với người có sức khỏe thường nhật , việc uống trà là một thói quen tốt cho sức khỏe nếu dùng điều độ. Tuy nhiên nếu uống quá nhiều hoặc quá đặc có xác xuất khiến thân thể mắc bệnh , thậm chí dẫn đến tử vong.
Xem thêm: giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất

nguyên do là bởi , hàm lượng caffeine trong trà xanh khá cao ( chỉ ít hơn so với cà phê ). Ví như uống quá nhiều ( trên 5 cốc/ngày ) , hoặc quá đặc có xác xuất gây ra chứng run , ngoài ra là run tay.

ngoài ra hàm lượng cao caffeine có trong trà xanh nhiều loại bệnh như: Bệnh tiểu đường , tiêu chảy , táo bón , mất ngủ , hội chứng ruột kích thích ( IBS ) , tăng nhịp tim…

chính vì thế người kiện khang cũng được khuyến cáo chỉ nên uống 3 – 4 cốc/ ngày. Với phụ nữ mang thai và cho con bú chỉ nên uống 1 cốc/ngày. Ví như uống quá 1 cốc/ngày có xác xuất làm - tăng nguy cơ sẩy thai.

Mỗi cốc trà xanh 240ml chứa khoảng 47mg caffein , hẳn nhiên hàm lượng caffein sẽ thay đổi tùy theo nước trà được pha đậm hay nhạt. Dùng trà xanh với liều rất cao , khoảng 10 - 14g , có xác xuất làm giảm hấp thụ sắt từ thức ăn và thậm chí có xác xuất gây tử vong ( theo National Institutes of Health ).

- Loét bao tử:

thói quen khá phổ thông là thích uống chè quá nóng , vừa uống vừa thổi phù phù mới ngon. Nhưng theo các chuyên gia thì cách uống như vậy có xác xuất khiến cho bao tử bạn mắc bệnh. Khi uống chè tươi quá nóng trên 600C sẽ gây thương tổn vách trong của bao tử , dẫn đến đau -loét dạ dày.
Hãy đến trung tâm giảm béo La Mer Beaute Japan

mặc dù một ấm chè tươi ngon phải được ủ từ nước đun thật sôi , nhưng nhiệt độ lý tưởng để bạn uống chè tươi khoảng 45 – 50 độ C là vừa.

- Hoa mắt chóng mặt:

Đây chỉ là triệu chứng bệnh trợ thời nhưng nó làm cho thân thể bạn cực kỳ khó chịu. Sở dĩ bạn bị hoa mắt chóng mặt , thân thể rộn rực khó chịu ( còn làm gọi là say trà xanh ) là bởi bạn uống trà.
Trích nguồn: Uống trà xanh vô tội vạ rất nguy hiểm